納豆は栄養満点で毎日食べることが推奨されますが、納豆が苦手な方や食べられない方もいると思います。
「毎日摂るのは大変」
「最近便秘が気になる…」
「納豆がちょっと苦手…」
そんな私の悩みを解決してくれるのが「はすや 粉なっとう」です↓
「はすや 粉なっとう」は、納豆をフリーズドライで粉末化した健康食品です。納豆菌の質と量が圧倒的に違うことで人気を集めています。
生きた納豆菌を小さじ1杯で10パック分摂ることができるので、手軽に納豆の栄養を取り入れられます。
本記事では、
色々な料理に毎日使えるといった実際に使った使用感
便秘を改善、疲れにくくなったなどの使って感じた効果
などをお伝えします。また、はすやの粉納豆の基本情報や口コミも紹介します。
はすやの粉納豆は楽天のレビュー数が8000以上！☆4.5(2023.11.17現在）
最高級国産大豆を使用していることで人気です。
さっそく、はすやの粉なっとうの基本情報や口コミをみてみましょう。
はすやの粉納豆の効果は？
はすや 粉納豆の良い口コミと効果は？
「はすや 粉なっとう」は、多くの利用者から高評価を受けています。主な効果としては以下の通りです。
良い口コミ（効果など）
（効果）
・便秘が改善され、お通じが良くなる
・疲れにくくなった
・離乳食に使える安心の無添加
・手軽に毎日納豆を摂取できる
（使い方）
・色々な料理に使えるので便利
・納豆が嫌いな夫も、粉納豆なら気にならないみたい
・毎日ヨーグルトに混ぜて食べています
・納豆菌は熱に強いから、味噌汁にいれています
・子どもには蒸しパンに入れて毎朝食べさせています
・小さじ1杯で納豆10パック分の納豆菌が摂れるので、コスパがいい
（食べた感想）
・味もきな粉みたいで美味しい
・ほのかに納豆の香りがしますがきなこに近い感じ
・粗挽きの方が納豆のにおいが強く、溶けにくくザラザラした食感
・納豆が苦手な方はパウダーがおすすめ
納豆を手軽にとれることで、毎日、便利に使っている方が多いですね。
使用方法としては、様々な料理に混ぜて使えるため便利です。例えば、ヨーグルトに混ぜたり、味噌汁に入れたり、子どもの蒸しパンに加えたりすることができます。納豆菌が熱に強いので、調理の幅が広がります。
「パウダー」タイプと「あらびき」タイプなどがありますが、はじめての方は「パウダー」タイプからはじめてみるのをおすすめします。
はすや粉納豆のイマイチの口コミ
一方で、いくつかのデメリットも報告されています。
効果がいまひとついちわからない
便通改善を目的に購入した人の中には、何の変化も見られなかったという人もいました。個人差によって効果のほどは異なりますが、必ず効果があるとは限りません。
値段が高い
普通の納豆と比べると、粉なっとうの値段は高いと感じる人もいます。小さじ1杯で10パック分の納豆菌が摂れるということを考えればコスパはいいと言えますが、それでも手頃な値段ではありません。
原材料が国産でない（あらびきタイプ）
粉なっとうのあらびきタイプだけがアメリカ産の大豆を使用しています。他のタイプは北海道産の大豆を使用しています。国産にこだわる人にとっては、あらびきタイプは選びにくいです。
粉感が少し食べにくい
粉末になっているので、食感が粉っぽくて食べにくいという人もいます。飲み物に溶かして飲むとむせてしまうこともあります。食べ方に工夫が必要かもしれません。
やっぱりにおいが気になる
当然、本物の納豆よりにおいはしませんが、うっすらと香るにおいでも気になる方がおられます。
これらの点を考慮しながら、自分に合った使用方法を見つけることが大切です。
はすや 粉納豆は高評価 効果あり
はすや 粉納豆は高評価を受けている理由はいくつかの要素が関係していました。
口コミの傾向
・納豆を食べるより食べやすい。
・お腹の調子がいい。
・自然のもので安心して飲み続けられるのが一番。
など、なくてはならない食品になっているという口コミが多く見受られました。
ポチップはすや 粉納豆の基本情報
はすや 粉納豆とは？
「はすや 粉なっとう」は、腸活をサポートするために開発された商品です。小さじ1杯で10パック分の納豆菌が生きたまま腸まで届きます。粉末状なので、普段の食事に簡単に取り入れられ、長期間保存が可能です。
腸活をしたい方にぴったりの商品です。
粉なっとう[パウダー]は国産大豆100%使用。きな粉のようなパウダータイプなので、お食事に取り入れやすくオススメです。
原材料・成分
原材料・成分は以下のようになります。
| シリーズ名 | はすや 粉なっとう |
| ブランド | 四国阿波はすや |
| 製造国 | 日本 |
| 総重量 | 84 g |
| 食品の状態 | 粉末 |
| 原材料 | 大豆、納豆菌 |
| 添加物 | 不使用 |
直射日光を避けて、常温で保存してください。
製品情報
「はすや 粉なっとう」には、5種類のタイプがあります。それぞれ、大豆の産地や粉質、香り、食感などが異なります。
[あらびき]：アメリカ産の大豆を使用。粒が粗めでサラサラ。納豆の香りがややする。カロリーが低い。食感を楽しみたい方におすすめ。
[パウダー]：国産の大豆を使用。粒が細かくしっとり。大豆の香りが強め。納豆の香りがややする。良質な脂質が豊富。料理やスムージーに混ぜたい方におすすめ。
[オーガニックパウダー]：国産の有機栽培の大豆を使用。粒が細かくしっとり。大豆の香りが強め。ほのかに納豆が香る。素材にこだわりたい方におすすめ。
[桑の葉]：国産の大豆と有機栽培の桑の葉をブレンド。粒が細かくしっとり。桑の香りが少なめ。ほのかに納豆が香る。
[黒豆]：国産の黒豆を使用。粒が細かくしっとり。黒豆の香りが強め。納豆の香りがほとんどしない。アントシアニンが豊富。
はすや 粉納豆の食べ方とレシピ
はすや 粉納豆 日常の食事に取り入れる方法
「はすや 粉なっとう」は、簡単に様々な料理に取り入れられます。
「毎日食べると飽きてしまいそう…。」といった不安はありませんか？
おすすめの納豆の食べ方を挙げてみますね。
・水やお湯に溶かして飲む
・ご飯やパンにふりかける
・ヨーグルトに混ぜる
・お味噌汁やスープに入れる
・スムージーに加える
・カレーやシチューに入れる
はすや 粉納豆 おすすめレシピと組み合わせ
飽きずに毎日続けられるよう、以下のようなレシピも試してみてください。
・グラノーラに混ぜてヨーグルトと一緒に食べる
・おにぎりに混ぜて手軽に摂取
・サラダにかけて風味をプラス
・蒸しパンやパンケーキの生地に混ぜて
これらのレシピを参考に、楽しくおいしく健康管理をしましょう。
1日に2～3回を目安にお召し上がりください。1回小さじ１～大さじ1程度が目安です。
上記のほか、離乳食にも使えるので便利です。
はすや 粉納豆はこんな人におすすめ
・成長過程にある子ども
・食べ物に気を遣っていない人
・高齢者
・若い人
・便秘に悩んでいる人
「加齢」や「栄養バランス」の崩れで低下する免疫力をアップするために、ご高齢の方はもちろん、栄養バランスが大事なお子様や家族の健康に役立ててみてはいかがでしょうか。
はすや 粉納豆の効果は？まとめ
納豆は体に良いと知りつつも、どうも積極的に食べる気になれなかったときにこの商品を知りました。
納豆が苦手な方でも、はすや 粉なっとうなら手軽に納豆の栄養を摂取できます。効果や使用感を確認しながら、日常の食事に取り入れてみてください。自分に合った使い方を見つけて、健康的な生活を送りましょう。
ポチップ
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