濡れマスクは風邪や咳に効果ある?口コミから見えてきた効果と使われ方!

濡れマスク効果 おすすめアイテム
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乾燥の季節です。濡れマスクをご存じですか?

私は、昨シーズン、はじめて濡れマスクを使ってみて、良い感じでしたので、ここって時に使っていました。

この記事では、色々な口コミから本当に効果があるのか、どんな効果があるのかといったことを深堀したいと思います。

なお、この時期だとドラッグストアでは濡れマスクは売っていないことが多いので、ネット購入をおすすめします。

みなさんも、こんなお悩みや疑問はありませんか?

・乾燥が気になる
・喉が弱い
・風邪予防したい
本当に効果あるの
・どんな効果があるの?

本記事では、上記のお悩みや疑問にお答えします。

うちで使っているのかこちら↓ 昼夜兼用と就寝用を使っています。

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濡れマスクとは?

濡れマスクの特徴

次のような特徴があると言われています。

特徴

・フィルターの中の水分が呼吸によって蒸気となり喉を潤す

・スチーム効果で約10時間、喉を潤し続ける

・「ぬれフィルター」と呼ばれるフィルターを1回限りで使用

・日中用、就寝用などの種類がある

こちらは就寝用です。フィルターが個別包装となっており、1回づつ封を開けて使用します。

以下のようにマスクにフィルターを挟んで使います。

濡れマスクを使う場面

次のような場面で使われています!

使われる場面
  1. 室内(学校、オフィス)
  2. 車中・機内
  3. ホテル
  4. 就寝時

これらの場所から出られない、離れられないような状況の時には、本当に困りますね。

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濡れマスクは風邪や咳に効果ある?

色々な種類のある濡れマスクですが、効果に関する口コミはどの製品でも同じような声が多いので主な口コミをまとめてみます。

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効果に関する口コミ

(良い口コミ)
・喉が痛い時に使って救われた
・高齢者の就寝用。口が乾くのを防ぎ水分摂取が減り、トイレの回数減少
・喉がいがらっぽい時に助かりました
・朝起きると喉がカサカサ。しかしこのマスクを着けると喉の痛みも感じない
・起床まで乾くことなく喉痛みを緩和できる
・花粉症の鼻づまりで寝る時も口呼吸になって喉がイガイガするので毎年愛用
・喉や顔の保湿に良い

(悪い口コミ)
・あまり保湿感を感じられなかった
・寝る際の付け心地も良い感じではなかった

効果に関して、悪い口コミは本当に少なかったです。
保湿の持続時間がもう少し長いとよいなという口コミは見られました。
風邪の諸症状や就寝のために使うということでは文句なしに効果ありです

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使われ方に関する主な口コミ

・乾燥した室内や呼吸器が過敏な人にとっては重宝
・冬場は夜に寝る時にかかせません
・飛行機に乗るとき
・乾燥する場所にいくときは必ずつけています。
・乾燥で喉が痛くなりやすいので旅行には欠かせません。

乾燥で悩む方は多いですね。
乾燥する場所・時でピンポイントで使われています。
普通のマスクと使い分ける感じですね。

以下、売れ筋のおすすめ商品をご紹介します↓

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小林製薬 のどぬ~る ぬれマスク 就寝用

定番の濡れマスクです。就寝用は人気があります。マスクの形状が四角ですね。

(使い心地の口コミ)

・寝苦しいイメージがあったけど、全然そんなことはない
・ぬれたフェルトが凹型で、鼻部分はぬれにくい
・口の部分にいくつもの穴が空いているので、息苦しさなし
・目立たず、変なマスクしているように見えない

・マスクは3枚一緒な袋に入っている。個別包装ならもっと便利
・フィルターが透けて見えててダサいです。
・昼間に使うのは難しいと思います。
・顔の大きな男性用にひと回り大きいものがあれば嬉しい

形状のせいか昼間は使いにくいという声もありました。
就寝用ということであれば安定のおすすめの商品です。

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小林製薬 のどぬ~る ぬれマスク 昼夜兼用

こちらは昼夜兼用タイプです。マスクの形状が一般的な形状です。

・ワイドゴムは耳が痛くなりにくい
・普段小さめサイズのマスクを使用。サイズはちょうど良かった
・しっかり6時間くらい湿っていて良かったです
・断然立体タイプでつかいやすい

・保湿が4時間も持たなかった。
・マスクの方は個包装になってない
・夜間用に比べると柔らかさはありません。

しっかりと保湿されるという声が多かったです。
保湿時間も比較的満足している声が多かったです。
定番で安心して使える商品ですね。

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白元アース 快適ガード のど潤いぬれマスク

こちらもアマゾンなどで口コミの多い商品になります。

・ふんわり幅広耳ひもで耳が痛くない。
・夜つけて寝ても朝までちゃんとマスクしてました。
・マスクの形状が顔に密着し、つけ心地がいい

・すぐに乾燥する
・潤い感がちょっと足りないかな
・再度濡らさないととても朝まで使えませんでした。

のどぬーるより1枚あたりの単価が少し安いです。
付け心地は良い声が多いですが、保湿が長持ちしないという声が比較的多くみられました。
どちらかというと短時間で使うのに向いているようです。

快適ガードプロ
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花王 めぐりズム 蒸気でホットうるおいマスク

蒸気で温めるタイプ。1枚当たりの単価は高いです。

・着けてから数分後に暖かくなって寝てます。
・毎晩これをつけて朝までつけたままで寝ています。
・マスク自体も息苦しくないので寝ながらでも大丈夫
・マスクは袋から出すだけで機能するのでわずらわしくなくていい。

・発熱が思ったより熱かった
・もう少し長い時間効果があればと思います。
・正直効果があるのは20分ほど
・顔の大きな人には着けにくい

寝るとき用。蒸気が短時間でて、その間に気持ち良く眠れます。

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濡れマスクは風邪や咳に効果ある?まとめ

濡れマスクは時と場所を選んでみなさん使われていました。

特に就寝用で使われる人が多く感じました。喉が痛い時とかは布団に入ると咳き込んだりしますが、そういった時には特にありがたい存在ですね。

これからの季節、乾燥とうまく付き合う意味でもおすすめです。

私のおすすめは定番のこちらです↓

いずれにしても、自分にあったものが一番。お気に入りを選んでください。

以上、この記事が参考にれば幸いです。

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